食あたり（食中毒）起こした、ちっくしょおお～。

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ど～も、ブライアンです。

２日前にガロ～の稼働日記に腹が冷えた（寝冷え）のでって書いたんですが、

どうも食あたりを起こしているようです。(T_T)

ここ３日間でトイレは数十回行きました。^_^;

（ケツ痛い。(>_<)）

この記事を書いている今も腹の調子が悪く、

いつでもトイレに駆け込める状態です。笑）

何を食べてこんなんになったのかはわかりませんが、

これも日頃の食生活が駄目なんだろうと思います。

食あたりは暖かくなるにつれて７月～９月の夏場に発生しやすくなり、

季節の食べ物（キノコやフグ）にも注意が必要になります。

食中毒発生原因は大きく分けて３種類

（１）菌が食品に混入している場合

（２）ウィルス性の菌による場合（O－１５７、ノロウィルス等）

（３）自然食物による場合（キノコ、魚介類等）

適当に食中毒に関すること書きましたが、

今後はこんなことにならないように衛星面も鍛えていかなければ

駄目かなぁと思い、この記事を書いています。m(__)m

この記事を見てくれている読者さんも気を付けてください。

気付かない所で、突然目覚めるかも知れませんよ。笑）

日頃の食生活（ほとんど外食）を見直そうかと思います。m(__)m

まずは早く治ってくれ～。(T_T)

「あ～、腹痛い～。」(；一_一)

ちゃんと生きてますよ

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2件のコメントがあります。

kitapon さんのコメント
2014年6月8日 1:33 PM

はじめまして。
kitaponと申します。

で、ケツ痛には
ニベアが最適です。
- ブライアンさんのコメント
  2014年6月8日 7:38 PM
  
  はじめまして、
  コメントありがとうございます。m(__)m
  
  調べたら
  効果ありのようなこと書いてありました。＼(◎o◎)／！
  いい情報ありがとうございます。m(__)m

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