ヘボリーマンが適当にギター弾いています

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はじめまして、ブライアンです。 このブログは音楽とパチンコを主にやっていきたいと思っています。是非、楽しめるブログにしたいのでよろしくお願いします。

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この時期は風邪に注意を!!

ど~も、ブライアンです。

 

最近寒くてヤバいですが、いかがお過ごしですか?

 

自分は体調不良で、倒れそうですたwww。

 

生活習慣に問題があると思います。笑)(-_-;)

 

きっちりとした運動・十分な睡眠・バランスの良い食事等

 

すべて今の自分には当てはまりません。www

 

特に最近は「平均睡眠時間・5時間」寝てないかぐらいなので

 

本当に体調不良が起こりやすいです。もういい歳ですし。www

 

今後は気を付けてやっていけたらなぁ~と思っています。

 

今の時期は特に手洗い、うがい等を確実に行って病気の予防を

 

行って注意してください。\(^o^)/

 

自分的には学校、会社共に元気な時に休むのが一番です。www

(これはかなり共感できるはず・・・。)

 

体調不良で休むには、非常にもったいないので、

 

今後は自分も気を付けていきたいと思います。

 

いい週末を送って、じゃんじゃん楽しんでください。\(^o^)/

 

では、また更新します。

 

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